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Office quotidien

Douze motards Biker Tov, portant les noms des douze tribus d’Israël, photographiés au coucher du soleil.
BIKER TOV MC VIE JUIVE

Office quotidien תפילות היום

Chaharit, Minha et Arvit : trois rendez-vous pour se recueillir.

NOS TRADITIONS · AU FIL DU JOUR

Du matin au soir, prendre un moment pour l’essentiel.

Une sélection de prières selon un usage séfarade courant : hébreu à gauche, phonétique à droite, traduction française dessous.

UNE LECTURE EN TROIS TEMPS
01 Hébreu02 Phonétique03 Traduction

Sélection pour découvrir et apprendre. Cette page ne constitue pas un office complet. Le Chéma et l’Amida sont présentés en extraits identifiés. Les bénédictions qui les entourent, les autres passages, les ajouts saisonniers et les parties avec minyan se trouvent dans le siddour complet, accessible sous chaque office.

01 / OFFICE QUOTIDIEN

Chaharit — le matin

שַׁחֲרִית

Commencer la journée dans la gratitude : Modé Ani au réveil, le premier paragraphe du Chéma et la première bénédiction de l’Amida.

Modé Ani — au réveil

Se dit dès le réveil, avant l’office. Une femme prononce « Moda ani ».

עִבְרִית · HÉBREU

מוֹדֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ מֶלֶךְ חַי וְקַיָּם, שֶׁהֶחֱזַרְתָּ בִּי נִשְׁמָתִי בְּחֶמְלָה, רַבָּה אֱמוּנָתֶךָ.

LECTURE PHONÉTIQUE

Modé ani léfanékha, mélekh ’haï vékayam, ché’hé’hézarta bi nichmati bé’hemla, raba émounatékha.

TRADUCTION FRANÇAISE

Je Te remercie, Roi vivant et éternel, d’avoir rendu mon âme en moi avec compassion. Grande est Ta fidélité.

Pour consulter la prière dans son contexte et les passages complémentaires, voir la version complète dans le siddour séfarade ↗.

Chéma — premier paragraphe

Extrait : Deutéronome 6,4–9, avec « Baroukh chèm » à voix basse. Le Chéma complet comporte trois paragraphes ; ses bénédictions ne figurent pas ici.

עִבְרִית · HÉBREU

שְׁמַע יִשְׂרָאֵל, ה׳ אֱלֹהֵינוּ, ה׳ אֶחָד. בָּרוּךְ שֵׁם כְּבוֹד מַלְכוּתוֹ לְעוֹלָם וָעֶד. וְאָהַבְתָּ אֵת ה׳ אֱלֹהֶיךָ, בְּכָל לְבָבְךָ וּבְכָל נַפְשְׁךָ וּבְכָל מְאֹדֶךָ. וְהָיוּ הַדְּבָרִים הָאֵלֶּה אֲשֶׁר אָנֹכִי מְצַוְּךָ הַיּוֹם, עַל לְבָבֶךָ. וְשִׁנַּנְתָּם לְבָנֶיךָ וְדִבַּרְתָּ בָּם, בְּשִׁבְתְּךָ בְּבֵיתֶךָ וּבְלֶכְתְּךָ בַדֶּרֶךְ, וּבְשָׁכְבְּךָ וּבְקוּמֶךָ. וּקְשַׁרְתָּם לְאוֹת עַל יָדֶךָ, וְהָיוּ לְטֹטָפֹת בֵּין עֵינֶיךָ. וּכְתַבְתָּם עַל מְזֻזוֹת בֵּיתֶךָ וּבִשְׁעָרֶיךָ.

LECTURE PHONÉTIQUE

Chéma Israël, Adonaï Élohénou, Adonaï é’had. Baroukh chèm kévod malkhouto léolam vaèd. Véahavta èt Adonaï Élohékha, békhol lévavékha ouvékhol nafchékha ouvékhol méodékha. Véhayou hadévarim haélé achèr anokhi métsavékha hayom, al lévavékha. Véchinantam lévanékha védibarta bam, béchivtékha bévétékha ouvélékhtékha vadérékh, ouvéchokhbékha ouvékoumékha. Oukchartam léot al yadékha, véhayou létotafot bèn énékha. Oukhtavtam al mézouzot bétékha ouvich’arékha.

TRADUCTION FRANÇAISE

Écoute, Israël : l’Éternel est notre Dieu, l’Éternel est Un. Béni soit le nom de la gloire de Son règne, pour toujours et à jamais. Tu aimeras l’Éternel ton Dieu de tout ton cœur, de toute ton âme et de toutes tes ressources. Que ces paroles que je te prescris aujourd’hui soient sur ton cœur. Tu les enseigneras avec soin à tes enfants et tu en parleras, chez toi et sur le chemin, lorsque tu te couches et lorsque tu te lèves. Tu les attacheras comme un signe sur ta main, et elles seront un rappel entre tes yeux. Tu les écriras sur les montants de ta maison et sur tes portes.

Pour consulter la prière dans son contexte et les passages complémentaires, voir la version complète dans le siddour séfarade ↗.

Amida — première bénédiction (extrait)

La première bénédiction est présentée pour l’apprentissage. L’Amida de semaine compte dix-neuf bénédictions : cet extrait ne remplace pas sa récitation complète. Les ajouts des Dix Jours de pénitence ne sont pas inclus.

עִבְרִית · HÉBREU

אֲדֹנָי שְׂפָתַי תִּפְתָּח וּפִי יַגִּיד תְּהִלָּתֶךָ. בָּרוּךְ אַתָּה ה׳ אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ, אֱלֹהֵי אַבְרָהָם, אֱלֹהֵי יִצְחָק וֵאלֹהֵי יַעֲקֹב. הָאֵל הַגָּדוֹל הַגִּבּוֹר וְהַנּוֹרָא, אֵל עֶלְיוֹן, גּוֹמֵל חֲסָדִים טוֹבִים, קוֹנֵה הַכֹּל, וְזוֹכֵר חַסְדֵי אָבוֹת, וּמֵבִיא גוֹאֵל לִבְנֵי בְנֵיהֶם לְמַעַן שְׁמוֹ בְּאַהֲבָה. מֶלֶךְ עוֹזֵר וּמוֹשִׁיעַ וּמָגֵן. בָּרוּךְ אַתָּה ה׳, מָגֵן אַבְרָהָם.

LECTURE PHONÉTIQUE

Adonaï séfataï tifta’h, oufi yaguid téhilatékha. Baroukh ata Adonaï, Élohénou véÉlohé avoténou, Élohé Avraham, Élohé Yits’hak véÉlohé Yaakov. Haèl hagadol haguibor véhanora, Èl élyone, gomèl ’hassadim tovim, koné hakol, vézokhèr ’hassdé avot, oumévi goèl livné vénéhèm lémaan chémo béahava. Mélekh ozèr oumochia oumaguen. Baroukh ata Adonaï, maguen Avraham.

TRADUCTION FRANÇAISE

Seigneur, ouvre mes lèvres, et ma bouche proclamera Ta louange. Béni sois-Tu, Éternel notre Dieu et Dieu de nos pères, Dieu d’Abraham, Dieu d’Isaac et Dieu de Jacob. Dieu grand, puissant et redoutable, Dieu Très-Haut, qui accordes de bons bienfaits, possèdes toute chose, Te souviens de la bonté des pères et apportes un libérateur à leurs descendants, pour Ton nom, avec amour. Roi qui aides, sauves et protèges. Béni sois-Tu, Éternel, bouclier d’Abraham.

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Références : Modé Ani — prière du réveil ; Deutéronome 6,4–9 ; Psaume 51,17 ; Siddour séfarade, bénédiction Avot. Texte de Modé Ani.

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02 / OFFICE QUOTIDIEN

Minha — l’après-midi

מִנְחָה

Faire une pause au cœur de la journée : Achré, une première approche de l’Amida et la demande de paix qui la conclut.

Achré — louange et confiance

Psaume 145 avec ses versets d’introduction et de conclusion, récité avant l’Amida de Minha. Il figure aussi dans Chaharit.

עִבְרִית · HÉBREU

אַשְׁרֵי יוֹשְׁבֵי בֵיתֶךָ עוֹד יְהַלְלוּךָ סֶּלָה. אַשְׁרֵי הָעָם שֶׁכָּכָה לּוֹ, אַשְׁרֵי הָעָם שֶׁה׳ אֱלֹהָיו. תְּהִלָּה לְדָוִד, אֲרוֹמִמְךָ אֱלוֹהַי הַמֶּלֶךְ וַאֲבָרְכָה שִׁמְךָ לְעוֹלָם וָעֶד. בְּכָל יוֹם אֲבָרְכֶךָּ וַאֲהַלְלָה שִׁמְךָ לְעוֹלָם וָעֶד. גָּדוֹל ה׳ וּמְהֻלָּל מְאֹד וְלִגְדֻלָּתוֹ אֵין חֵקֶר. דּוֹר לְדוֹר יְשַׁבַּח מַעֲשֶׂיךָ וּגְבוּרֹתֶיךָ יַגִּידוּ. הֲדַר כְּבוֹד הוֹדֶךָ וְדִבְרֵי נִפְלְאֹתֶיךָ אָשִׂיחָה. וֶעֱזוּז נוֹרְאֹתֶיךָ יֹאמֵרוּ וּגְדֻלָּתְךָ אֲסַפְּרֶנָּה. זֵכֶר רַב טוּבְךָ יַבִּיעוּ וְצִדְקָתְךָ יְרַנֵּנוּ. חַנּוּן וְרַחוּם ה׳ אֶרֶךְ אַפַּיִם וּגְדָל חָסֶד. טוֹב ה׳ לַכֹּל וְרַחֲמָיו עַל כָּל מַעֲשָׂיו. יוֹדוּךָ ה׳ כָּל מַעֲשֶׂיךָ וַחֲסִידֶיךָ יְבָרְכוּכָה. כְּבוֹד מַלְכוּתְךָ יֹאמֵרוּ וּגְבוּרָתְךָ יְדַבֵּרוּ. לְהוֹדִיעַ לִבְנֵי הָאָדָם גְּבוּרֹתָיו וּכְבוֹד הֲדַר מַלְכוּתוֹ. מַלְכוּתְךָ מַלְכוּת כָּל עֹלָמִים וּמֶמְשַׁלְתְּךָ בְּכָל דּוֹר וָדֹר. סוֹמֵךְ ה׳ לְכָל הַנֹּפְלִים וְזוֹקֵף לְכָל הַכְּפוּפִים. עֵינֵי כֹל אֵלֶיךָ יְשַׂבֵּרוּ וְאַתָּה נוֹתֵן לָהֶם אֶת אָכְלָם בְּעִתּוֹ. פּוֹתֵחַ אֶת יָדֶךָ וּמַשְׂבִּיעַ לְכָל חַי רָצוֹן. צַדִּיק ה׳ בְּכָל דְּרָכָיו וְחָסִיד בְּכָל מַעֲשָׂיו. קָרוֹב ה׳ לְכָל קֹרְאָיו לְכֹל אֲשֶׁר יִקְרָאֻהוּ בֶאֱמֶת. רְצוֹן יְרֵאָיו יַעֲשֶׂה וְאֶת שַׁוְעָתָם יִשְׁמַע וְיוֹשִׁיעֵם. שׁוֹמֵר ה׳ אֶת כָּל אֹהֲבָיו וְאֵת כָּל הָרְשָׁעִים יַשְׁמִיד. תְּהִלַּת ה׳ יְדַבֶּר פִּי וִיבָרֵךְ כָּל בָּשָׂר שֵׁם קָדְשׁוֹ לְעוֹלָם וָעֶד. וַאֲנַחְנוּ נְבָרֵךְ יָהּ מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם, הַלְלוּ יָהּ.

LECTURE PHONÉTIQUE

Achré yochvé vétékha, od yéhaléloukha séla. Achré haam chékakha lo, achré haam chéAdonaï Élohav. Téhila léDavid, aromimkha Élohaï hamélekh vaavarékha chimkha léolam vaèd. Békhol yom avarékheka vaahaléla chimkha léolam vaèd. Gadol Adonaï ouméhoulal méod vélig’doulato èn ’hékèr. Dor lédor yéchaba’h maassékha ouguévourotékha yaguidou. Hadar kévod hodékha védivré nifléotékha assi’ha. Véézouz noréotékha yomérou oug’doulatékha assapéréna. Zékhèr rav touvékha yabiou vétsidkatékha yéranénou. ’Hanoun véra’houm Adonaï, érèkh apayim oug’dol ’hassèd. Tov Adonaï lakol véra’hamav al kol maassav. Yodoukha Adonaï kol maassékha va’hassidékha yévarékhoukha. Kévod malkhoutékha yomérou ouguévouratékha yédabérou. Léhodi’a livné haadam guévourotav oukhvod hadar malkhouto. Malkhoutékha malkhout kol olamim oumèmchaltékha békhol dor vador. Somèkh Adonaï lékhol hanoflim vézokèf lékhol hakéfoufim. Éné khol élékha yéssabérou véata notèn lahèm èt okhlam béito. Potéa’h èt yadékha oumasbia lékhol ’haï ratsone. Tsadik Adonaï békhol dérakhav vé’hassid békhol maassav. Karov Adonaï lékhol koréav, lékhol achèr yikraouhou véémèt. Rétsone yéréav yaassé véèt chav’atam yichma véyochièm. Chomèr Adonaï èt kol ohavav véèt kol haréchaïm yachmid. Téhilat Adonaï yédabèr pi, vivarèkh kol bassar chèm kodcho léolam vaèd. Vaanakhnou névarèkh Yah méata véad olam, halélou Yah.

TRADUCTION FRANÇAISE

Heureux ceux qui habitent Ta maison : ils Te loueront encore. Heureux le peuple qui connaît ce bonheur, heureux le peuple dont l’Éternel est le Dieu. Louange de David. Je T’exalterai, mon Dieu, le Roi, et je bénirai Ton nom pour toujours. Chaque jour je Te bénirai et louerai Ton nom à jamais. L’Éternel est grand et digne de toute louange ; Sa grandeur est insondable. Une génération célébrera Tes œuvres auprès de la suivante et proclamera Tes exploits. Je méditerai sur la splendeur de Ta gloire et sur Tes merveilles. On dira la puissance de Tes actes redoutables, et je raconterai Ta grandeur. On évoquera Ton immense bonté et célébrera Ta justice. L’Éternel est bienveillant et compatissant, patient et riche en bonté. L’Éternel est bon envers tous, et Sa miséricorde s’étend à toutes Ses œuvres. Toutes Tes œuvres Te remercieront, Éternel, et Tes fidèles Te béniront. Ils parleront de la gloire de Ton règne et raconteront Ta puissance, pour faire connaître aux hommes Tes exploits et la splendeur de Ton royaume. Ton règne embrasse tous les temps et Ta souveraineté toutes les générations. L’Éternel soutient tous ceux qui tombent et relève tous ceux qui sont courbés. Les yeux de tous espèrent en Toi, et Tu leur donnes leur nourriture en son temps. Tu ouvres Ta main et rassasies tout être vivant selon son besoin. L’Éternel est juste dans toutes Ses voies et bienveillant dans toutes Ses œuvres. L’Éternel est proche de tous ceux qui L’appellent avec sincérité. Il accomplit le désir de ceux qui Le craignent, entend leur appel et les sauve. L’Éternel garde tous ceux qui L’aiment et anéantit les méchants. Ma bouche dira la louange de l’Éternel, et toute chair bénira Son saint nom à jamais. Nous bénirons Dieu dès maintenant et pour toujours. Louez Dieu.

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Amida — première bénédiction (extrait)

La première bénédiction est présentée pour l’apprentissage. L’Amida de semaine compte dix-neuf bénédictions : cet extrait ne remplace pas sa récitation complète. Les ajouts des Dix Jours de pénitence ne sont pas inclus.

עִבְרִית · HÉBREU

אֲדֹנָי שְׂפָתַי תִּפְתָּח וּפִי יַגִּיד תְּהִלָּתֶךָ. בָּרוּךְ אַתָּה ה׳ אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ, אֱלֹהֵי אַבְרָהָם, אֱלֹהֵי יִצְחָק וֵאלֹהֵי יַעֲקֹב. הָאֵל הַגָּדוֹל הַגִּבּוֹר וְהַנּוֹרָא, אֵל עֶלְיוֹן, גּוֹמֵל חֲסָדִים טוֹבִים, קוֹנֵה הַכֹּל, וְזוֹכֵר חַסְדֵי אָבוֹת, וּמֵבִיא גוֹאֵל לִבְנֵי בְנֵיהֶם לְמַעַן שְׁמוֹ בְּאַהֲבָה. מֶלֶךְ עוֹזֵר וּמוֹשִׁיעַ וּמָגֵן. בָּרוּךְ אַתָּה ה׳, מָגֵן אַבְרָהָם.

LECTURE PHONÉTIQUE

Adonaï séfataï tifta’h, oufi yaguid téhilatékha. Baroukh ata Adonaï, Élohénou véÉlohé avoténou, Élohé Avraham, Élohé Yits’hak véÉlohé Yaakov. Haèl hagadol haguibor véhanora, Èl élyone, gomèl ’hassadim tovim, koné hakol, vézokhèr ’hassdé avot, oumévi goèl livné vénéhèm lémaan chémo béahava. Mélekh ozèr oumochia oumaguen. Baroukh ata Adonaï, maguen Avraham.

TRADUCTION FRANÇAISE

Seigneur, ouvre mes lèvres, et ma bouche proclamera Ta louange. Béni sois-Tu, Éternel notre Dieu et Dieu de nos pères, Dieu d’Abraham, Dieu d’Isaac et Dieu de Jacob. Dieu grand, puissant et redoutable, Dieu Très-Haut, qui accordes de bons bienfaits, possèdes toute chose, Te souviens de la bonté des pères et apportes un libérateur à leurs descendants, pour Ton nom, avec amour. Roi qui aides, sauves et protèges. Béni sois-Tu, Éternel, bouclier d’Abraham.

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Ossé Chalom — demande de paix

Formule de paix à la fin de l’Amida, après les supplications finales.

עִבְרִית · HÉBREU

עוֹשֶׂה שָׁלוֹם בִּמְרוֹמָיו, הוּא בְרַחֲמָיו יַעֲשֶׂה שָׁלוֹם עָלֵינוּ וְעַל כָּל עַמּוֹ יִשְׂרָאֵל, וְאִמְרוּ אָמֵן.

LECTURE PHONÉTIQUE

Ossé chalom bimromav, hou véra’hamav yaassé chalom alénou véal kol amo Israël, véimrou amèn.

TRADUCTION FRANÇAISE

Que Celui qui établit la paix dans les hauteurs fasse, dans Sa miséricorde, régner la paix sur nous et sur tout Son peuple Israël. Et dites : Amen.

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Références : Psaumes 84,5 ; 144,15 ; 145 ; 115,18. Siddour séfarade, Amida de semaine : Avot et formule finale de paix.

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03 / OFFICE QUOTIDIEN

Arvit — le soir

עַרְבִית

Accueillir la nuit dans la confiance : le premier paragraphe du Chéma, Hachkivénou et la première bénédiction de l’Amida.

Chéma — premier paragraphe

Extrait : Deutéronome 6,4–9, avec « Baroukh chèm » à voix basse. Le Chéma complet comporte trois paragraphes ; ses bénédictions ne figurent pas ici.

עִבְרִית · HÉBREU

שְׁמַע יִשְׂרָאֵל, ה׳ אֱלֹהֵינוּ, ה׳ אֶחָד. בָּרוּךְ שֵׁם כְּבוֹד מַלְכוּתוֹ לְעוֹלָם וָעֶד. וְאָהַבְתָּ אֵת ה׳ אֱלֹהֶיךָ, בְּכָל לְבָבְךָ וּבְכָל נַפְשְׁךָ וּבְכָל מְאֹדֶךָ. וְהָיוּ הַדְּבָרִים הָאֵלֶּה אֲשֶׁר אָנֹכִי מְצַוְּךָ הַיּוֹם, עַל לְבָבֶךָ. וְשִׁנַּנְתָּם לְבָנֶיךָ וְדִבַּרְתָּ בָּם, בְּשִׁבְתְּךָ בְּבֵיתֶךָ וּבְלֶכְתְּךָ בַדֶּרֶךְ, וּבְשָׁכְבְּךָ וּבְקוּמֶךָ. וּקְשַׁרְתָּם לְאוֹת עַל יָדֶךָ, וְהָיוּ לְטֹטָפֹת בֵּין עֵינֶיךָ. וּכְתַבְתָּם עַל מְזֻזוֹת בֵּיתֶךָ וּבִשְׁעָרֶיךָ.

LECTURE PHONÉTIQUE

Chéma Israël, Adonaï Élohénou, Adonaï é’had. Baroukh chèm kévod malkhouto léolam vaèd. Véahavta èt Adonaï Élohékha, békhol lévavékha ouvékhol nafchékha ouvékhol méodékha. Véhayou hadévarim haélé achèr anokhi métsavékha hayom, al lévavékha. Véchinantam lévanékha védibarta bam, béchivtékha bévétékha ouvélékhtékha vadérékh, ouvéchokhbékha ouvékoumékha. Oukchartam léot al yadékha, véhayou létotafot bèn énékha. Oukhtavtam al mézouzot bétékha ouvich’arékha.

TRADUCTION FRANÇAISE

Écoute, Israël : l’Éternel est notre Dieu, l’Éternel est Un. Béni soit le nom de la gloire de Son règne, pour toujours et à jamais. Tu aimeras l’Éternel ton Dieu de tout ton cœur, de toute ton âme et de toutes tes ressources. Que ces paroles que je te prescris aujourd’hui soient sur ton cœur. Tu les enseigneras avec soin à tes enfants et tu en parleras, chez toi et sur le chemin, lorsque tu te couches et lorsque tu te lèves. Tu les attacheras comme un signe sur ta main, et elles seront un rappel entre tes yeux. Tu les écriras sur les montants de ta maison et sur tes portes.

Pour consulter la prière dans son contexte et les passages complémentaires, voir la version complète dans le siddour séfarade ↗.

Hachkivénou — protection pour la nuit

Bénédiction de semaine après le Chéma et la bénédiction de délivrance. Le Chabbat et les fêtes ont une conclusion différente.

עִבְרִית · HÉBREU

הַשְׁכִּיבֵנוּ אָבִינוּ לְשָׁלוֹם, וְהַעֲמִידֵנוּ מַלְכֵּנוּ לְחַיִּים טוֹבִים וּלְשָׁלוֹם. וּפְרוֹשׂ עָלֵינוּ סֻכַּת שְׁלוֹמֶךָ, וְתַקְּנֵנוּ מַלְכֵּנוּ בְּעֵצָה טוֹבָה מִלְּפָנֶיךָ. וְהוֹשִׁיעֵנוּ מְהֵרָה לְמַעַן שְׁמֶךָ, וְהָגֵן בַּעֲדֵנוּ. וְהָסֵר מֵעָלֵינוּ מַכַּת אוֹיֵב, דֶּבֶר, חֶרֶב, חוֹלִי, צָרָה, רָעָה, רָעָב, וְיָגוֹן וּמַשְׁחִית וּמַגֵּפָה. שְׁבֹר וְהָסֵר הַשָּׂטָן מִלְּפָנֵינוּ וּמֵאַחֲרֵינוּ, וּבְצֵל כְּנָפֶיךָ תַּסְתִּירֵנוּ. וּשְׁמֹר צֵאתֵנוּ וּבוֹאֵנוּ לְחַיִּים טוֹבִים וּלְשָׁלוֹם מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם. כִּי אֵל שׁוֹמְרֵנוּ וּמַצִּילֵנוּ אָתָּה מִכָּל דָּבָר רָע וּמִפַּחַד לַיְלָה. בָּרוּךְ אַתָּה ה׳, שׁוֹמֵר אֶת עַמּוֹ יִשְׂרָאֵל לָעַד.

LECTURE PHONÉTIQUE

Hachkivénou avinou léchalom, véhaamidénou malkénou lé’haïm tovim ouléchalom. Oufross alénou soukat chélomékha, vétakénénou malkénou béètsa tova milfanékha. Véhochi’énou méhéra lémaan chémékha, véhaguen baadénou. Véhasèr méalénou makat oyèv, dévèr, ’hérèv, ’holi, tsara, raa, raav, véyagone oumach’hit oumaguéfa. Chévor véhasèr hassatane milfanénou ouméa’harénou, ouvêtsèl kénafékha tastirénou. Ouchmor tséténou ouvoénou lé’haïm tovim ouléchalom méata véad olam. Ki Èl chomrénou oumatsilénou ata mikol davar ra oumipa’had laïla. Baroukh ata Adonaï, chomèr èt amo Israël laad.

TRADUCTION FRANÇAISE

Notre Père, fais-nous reposer en paix ; notre Roi, relève-nous pour une vie bonne et paisible. Étends sur nous l’abri de Ta paix et guide-nous par un bon conseil. Sauve-nous rapidement pour Ton nom et protège-nous. Éloigne de nous les coups de l’ennemi, les épidémies, la guerre, la maladie, la détresse, le mal, la faim, le chagrin et la destruction. Écarte l’adversaire de devant et de derrière nous, et abrite-nous à l’ombre de Tes ailes. Préserve nos départs et nos retours pour une vie bonne et paisible, maintenant et toujours. Tu es le Dieu qui nous gardes et nous délivres de tout mal et de la peur de la nuit. Béni sois-Tu, Éternel, qui gardes Ton peuple Israël pour toujours.

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Amida — première bénédiction (extrait)

La première bénédiction est présentée pour l’apprentissage. L’Amida de semaine compte dix-neuf bénédictions : cet extrait ne remplace pas sa récitation complète. Les ajouts des Dix Jours de pénitence ne sont pas inclus.

עִבְרִית · HÉBREU

אֲדֹנָי שְׂפָתַי תִּפְתָּח וּפִי יַגִּיד תְּהִלָּתֶךָ. בָּרוּךְ אַתָּה ה׳ אֱלֹהֵינוּ וֵאלֹהֵי אֲבוֹתֵינוּ, אֱלֹהֵי אַבְרָהָם, אֱלֹהֵי יִצְחָק וֵאלֹהֵי יַעֲקֹב. הָאֵל הַגָּדוֹל הַגִּבּוֹר וְהַנּוֹרָא, אֵל עֶלְיוֹן, גּוֹמֵל חֲסָדִים טוֹבִים, קוֹנֵה הַכֹּל, וְזוֹכֵר חַסְדֵי אָבוֹת, וּמֵבִיא גוֹאֵל לִבְנֵי בְנֵיהֶם לְמַעַן שְׁמוֹ בְּאַהֲבָה. מֶלֶךְ עוֹזֵר וּמוֹשִׁיעַ וּמָגֵן. בָּרוּךְ אַתָּה ה׳, מָגֵן אַבְרָהָם.

LECTURE PHONÉTIQUE

Adonaï séfataï tifta’h, oufi yaguid téhilatékha. Baroukh ata Adonaï, Élohénou véÉlohé avoténou, Élohé Avraham, Élohé Yits’hak véÉlohé Yaakov. Haèl hagadol haguibor véhanora, Èl élyone, gomèl ’hassadim tovim, koné hakol, vézokhèr ’hassdé avot, oumévi goèl livné vénéhèm lémaan chémo béahava. Mélekh ozèr oumochia oumaguen. Baroukh ata Adonaï, maguen Avraham.

TRADUCTION FRANÇAISE

Seigneur, ouvre mes lèvres, et ma bouche proclamera Ta louange. Béni sois-Tu, Éternel notre Dieu et Dieu de nos pères, Dieu d’Abraham, Dieu d’Isaac et Dieu de Jacob. Dieu grand, puissant et redoutable, Dieu Très-Haut, qui accordes de bons bienfaits, possèdes toute chose, Te souviens de la bonté des pères et apportes un libérateur à leurs descendants, pour Ton nom, avec amour. Roi qui aides, sauves et protèges. Béni sois-Tu, Éternel, bouclier d’Abraham.

Pour consulter la prière dans son contexte et les passages complémentaires, voir la version complète dans le siddour séfarade ↗.

Références : Deutéronome 6,4–9 ; Siddour séfarade, Arvit de semaine : Hachkivénou et Amida, bénédiction Avot.

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